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近來過敏越來越嚴重了。.gif)
四肢末稍的地方無一倖免，我不想再看醫生，也不想再持續打針吃藥。
我、我、我是該重拾喝精力湯的生活了。
當初為了宅男，我整整弄了8個月的無毒餐。
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早餐:精力湯 700 cc
午餐:堅果饅頭一顆 + 少量水果
飲料:魚腥草茶
晚餐: 五穀飯 + 川燙青菜二盤 + 生菜一盤 + 蔬菜湯 + 少量水果
睡前 : 鳳梨醋一杯
ps:過程中盡量不要吃麵粉類，以及肉類食品，油炸類更是不能碰
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------------------------------------------恐怖菜色--------------------------------------
宅男很乖 ， 幾乎完全按照我的食譜走.....
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但是讓他自己吃，好像有種我無法與他共患難的感覺 XD
所以在家我會陪他一起吃...(出外就不在此限了)。
~~不知道是不是讓愛情的力量給感動了 ~~
宅男他丟了藥包，皮膚過敏也好了， 而我竟意外的瘦了
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這個過程整整八個月，那時我常問他:
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「如果我也需要這樣的服務，你可以像我一樣為對方付出嗎?」
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我這個烏鴉嘴....現在，我的免疫系統應該是真的出問題了，靠誰，當然只能靠自己了。
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『2008.06. 10我將進入飲食限制期』.gif)
PS:家裡的冰箱還有戚風蛋糕..火鍋..肉粽..豬腳.........gif)
補充說明: 精力湯 <--- 7了企
功效：可排出體內毒素 增強体力
有病者：可改善体質 對皮膚過敏 便秘 鼻子過敏等慢性病具有療效
材料：共六類
1.水果類－應時水果 如 香蕉 鳳梨 蘋果 奇異果 木瓜 哈密瓜 選3種
2.野菜類－紅鳳菜 珍珠菜 萵苣 菊苣 皇宮菜 巴參菜 小牧草 地瓜菜 等任選1~2種
3.芽菜類－首蓿芽 綠豆芽 碗豆芽 葵瓜子芽 蕎麥芽 任選1至2種 以首蓿芽為佳
4.堅果類－杳仁 核桃 腰果 南瓜子 葵瓜子芽 葡萄乾 松子 任選2至4種
5.海藻類－海帶芽 紅海藻 任選一種 先以冷開水泡2分鐘
配料：
回春水（由熱水變回冷水的水）如無則加冷開水
步驟：
1.全部放入營養調理機(軟在下硬在上)打上40秒 --> 大功告成
注意事項：
1.無一定的配方 只需上述選項 3-4種水果加3-4種蔬菜即可 但使用前要徹底洗乾淨
2.加入芽菜類時,亦可加入一湯匙糖蜜 糖蜜具鐵質以及礦物質
3.至少十五分鐘內飲用完畢 以免氧化致營業流失
以上....
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